मूलाधार चक्र ब्लोक है या बेलेंस जानिए सिमटोम्स
हमारे शरीर में चक्र के कई सारे महत्कवपूर्ण कार्य करते है। Root Chakra Name. : Muladhar Element : Earth Color. : Red Chant. : Lam Hormones: Cortisol •Adrenaline Posture : Sukhasana • Tadasana • Malasana. Pranayama : Samavritti Yoga : Utkasana Nadi. : I da • Pingala • Sushumna Associate : Sense of smell & nose Blocked symptom - Physical sign • आंतों और निचले शरीर में दर्द का अनुभव हो सकता है। • शरीर में कई तरीकों से प्रकट हो सकता है। • कब्ज़ की समस्या हो सकती है। Mental sign • व्याकुलता में वृद्धि। • एक कार्य से दूसरे कार्य की ओर भागना। • थकावट या सुस्ती महसूस होना। • चिंता, तनाव या अवसाद की भावनाओं में वृद्धि। • भावना अटक गई महसूस करना। • कार्रवाई करने में असमर्थता होना। Balanced Symptoms • खुद ज़मीनी, शांत और स्थिर महसूस करना • शरीर में आराम महसूस होना। • अपने रिश्तों और व्यक्तिगत लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित महसूस करना। • खुद को सुरक्षित, आरामदायक और आत्मविश्वासी महसूस करना। • जुड़ाव और सुरक्षित महसूस होना। • ऊर्जा से भरे और आत्मविश्वासी महसूस होना । • जी...
